Cycle féminin et contraceptions naturelles

Description

Enfin un livre complet et pratique sur le cycle féminin et les contraceptions naturelles !

À l’heure où nous nous posons tant de questions sur les différents moyens de contraception, et où grandit l’intérêt pour les cycles de la nature (lune, saisons, écologie…) Audrey Guillemaud, formatrice en contraception naturelle, propose dans ce livre de découvrir :

• Les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin
• L’historique et l’efficacité des méthodes de contraception naturelle
• La symptothermie, méthode globale de gestion de la fertilité.
• Et enfin, un cahier qui vous permet de noter et d’observer vos cycles.

Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie.

Une méthode 100 % naturelle d’observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation :

• avec des cycles irréguliers,
• après une contraception chimique / hormonale,
• après la naissance d’un bébéInclus :
• des courbes d’analyse de votre cycle à remplir et des exemples de courbes analysées
• des schémas inédits pour mieux interpréter les cycles, même les plus complexes, en fonction des glaires et des températures
• l’analyse des cycles pour concevoir un enfant naturellement en identifiant votre fenêtre de fertilité.

Cette édition a été réalisée en collaboration avec Astrid Manoury, sage-femme, le collectif Ma Vie Après (1er réseau d’entraide pour l’arrêt et la transition post-pilule) et Émancipées, plateforme d’apprentissage en ligne sur le cycle féminin.

Informations pratiques : 

Date de parution : 24/03/2021

Editeur : Hachette Pratique

Format : 20cm x 24cm

Nombre de pages : 288